Bra vilopuls

God kväll i stugorna! Det blir ett kort inlägg idag för jag är jättetrött. Hoppas ni har haft en fin dag! :) I morse använde jag mig av min app heart rate, det var ett tag sedan jag använde mig av den och jag var nästan lite nervös när jag mätte pulsen i och med att jag inte tränar lika hårt just nu.. men jag tränar ju iaf regelbundet och går många och långa promenader, det vet ju ni som följer bloggen..;)

:)

Ett urklipp ur tidningen Iform som jag har sparat.

Nu ska jag se på Veckans Brott.. :) God kväll och godnatt! ❤️

Puss